Mindfulness en la vida personal y profesional

Entrenamiento en atención plena para vivir con mayor presencia, claridad mental y equilibrio emocional.

¿Qué trabaja este curso?

  • Atención plena
  • Conciencia emocional
  • Presencia en la vida diaria
  • Reducción del estrés

Duración: 4 semanas

Precio: $40